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Gestion du Stress & des Emotions – Prévention du Burn-Out
Harmonie de vie – Lâcher-prise – Amélioration des relations
Mon expertise
Formée à la gestion du stress, à la sophrologie et à l’E.F.T., je suis également diplômée en psychologie positive et en méditation de pleine conscience. J’utilise ces outils dans mes accompagnements personnalisés, selon vos besoins.
“Notre pouvoir ne réside pas dans notre capacité à refaire le monde, mais dans notre habileté à nous recréer nous-même.”
Gandhi
“Notre pouvoir ne réside pas dans notre capacité à refaire le monde, mais dans notre habileté à nous recréer nous-même.”
Gandhi
Un accompagnement adapté à vos besoins à Metz
Et si vous pouviez libérer votre potentiel pour mieux atteindre vos objectifs, développer un état d’esprit positif, surmonter vos blocages pour gagner en énergie, écouter ce que vous révèlent vos émotions, retrouver un équilibre intérieur ?
Tout cela est possible pour pouvoir se remettre en mouvement.
Apprivoiser votre stress
Apaiser votre anxiété
Libérer votre potentiel
Cultiver votre optimisme
& votre résilience
Où se trouve le cabinet de Sophrologie et Relaxation ?
Je vous reçois au centre de bien-être Oxyzen en plein coeur de Metz : 12 Bis Rue du Grand Cerf, 57000 Metz
Vous n’êtes pas à Metz ?
Je vous propose également des rendez vous en visio-conférence !